Krampfadervorbeugung / Krampfadern / Venenbehandlung

Autor:

Herr Dr. med. Karsten Hartmann

www.venenzentrum-freiburg.de

Krampfadervorbeugung

  •  Öfter mal die Füße hoch!
  • Venengymnastik
  • Viel trinken
  •  Gesunde Ernährung (Ballaststoffe)
  •  Übergewicht reduzieren
  • Schwimmen oder Radfahren
  •  Bewegung, zügiges Gehen und Wandern

Bei langen Flügen > 4 Stunden ist eine Kompressionstherapie mit Kompressionsstrümpfen zur Vermeidung einer Thrombose empfehlenswert.

 

Adresse:

Herr Dr.med Karsten Hartmann

Zähringer Str. 14

79108 Freiburg, Baden-Württemberg

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